Na následky trombózy zomiera jeden zo štyroch ľudí

93

Pod trombózou rozumieme uzatvorenie cievy krvnou zrazeninou – trombom. Najčastejšie sú postihnuté hlboko uložené žily v dolných končatinách. Odtiaľ sa krvná zrazenina veľmi často vyplaví do pľúcneho obehu. Ide o veľmi dramatický stav, ktorý sa nezriedka končí smrťou.

Na následky krvných zrazenín zomrie každoročne v Európe dvakrát toľko ľudí ako na následky AIDS, rakoviny prsníka, karcinómu prostaty a dopravných nehôd dohromady. Podľa medzinárodnej spoločnosti pre hemostázu a trombózu na starom kontinente zomrie každých 37 sekúnd človek na trombózu.

Celosvetovo na jej následky zomiera jeden zo štyroch ľudí. Aby ste sa nestali súčasťou tejto štatistiky, informujte sa o rizikách, príznakoch a možnostiach prevencie u svojho všeobecného lekára. Tvorba krvnej zrazeniny – je jedna z porúch, ktorá je príčinou troch „top“ kardiovaskulárnych zabijakov vo svetovom meradle: infarkt, mŕtvica a venózny (žilový) tromboembolizmus (VTE).

DESATORO ZÁSAD ZDRAVÉHO ŽIVOTA

  1. Neoddychujte posediačky, chodievajte na prechádzky a športujte.
  2. Vypite dva až dva a pol litra vody a nesladených čajov denne.
  3. Nejedzte margaríny, radšej s mierou oleje a živočíšne maslo. Pri varení používajte olivový, kokosový a palmový olej.
  4. Dbajte o dostatok vlákniny v ovocí a v zelenine, jedzte ich aspoň trikrát denne. Dvakrát do týždňa si dajte rybu.
  5. Nepriberajte, prípadne znížte hmotnosť.
  6. Nefajčite.
  7. Každú infekciu si vyliečte čo najskôr.
  8. Noste voľnú obuv a nie úzke ponožky, ktorých lem škrtí cievy.
  9. Ak máte kŕčové žily, noste sťahujúce pančuchy, ktorých tlak na cievy je cielený a ženie krv k srdcu.
  10. Každé dva roky absolvujte preventívne prehliadky.

Skracujte intervaly sedenia na úseky do 30 minút, potom sa zdvihnite a prejdite.

Varovné príznaky hlbokej žilovej trombózy v nohe

  • Bolesť
  • Zvýšená citlivosť na dotyk
  • Opuch
  • Zvýšená teplota končatiny
  • Začervenanie

Varovné príznaky pľúcneho embolizmu

  • Nevysvetliteľná dýchavičnosť
  • Zrýchlené dýchanie
  • Bolesť v hrudníku (zhoršujúca sa hlbokým dýchaním)
  • Rýchly pulz
  • Závrate alebo kolaps

Venózny (žilový) tromboembolizmus

Bez prevencie alebo bez skorého zachytenia, môže hlboká žilová trombóza (HŽT) pokračovať odtrhnutím krvnej zrazeniny a jej presunutím do pľúc so vznikom potenciálne smrteľného pľúcneho embolizmu (PE), ktorý vyžaduje okamžitý lekársky zásah. Spolu sú HŽT a PE známe ako venózny (žilový) tromboembolizmus (VTE).

Zdroj: ssht.sk, foto: pixabay